Zwei Kinder lesen im Wartebereich der Zahnärzte am Seepark – Fluorid für Kinder beim Zahnarzt in Lünen

Fluorid bei Kindern

Die richtige Menge in jedem Alter

Fluorid härtet den Zahnschmelz und ist für Kinder der wichtigste Baustein der Kariesvorbeugung. Entscheidend ist die richtige Dosierung: Die Fluoridquellen sollen sich ergänzen, nicht aufaddieren.

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Fluorid für Kinder: die richtige Menge in jedem Alter

Seit 2021 gibt es zur richtigen Dosierung eine gemeinsame Empfehlung von Kinder- und Zahnärzten, an der wir uns orientieren:

AlterEmpfehlungMengeWie oft
Geburt bis 1. ZahnVitamin D mit Fluorid als Tablette (0,25 mg), nach Absprache mit der Kinderarztpraxis1 Tablettetäglich
1. Zahn bis 1. Geburtstagentweder weiter Tablette mit Fluorid oder Vitamin D ohne Fluorid plus Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluoridreiskorngroß2× täglich
1. bis 2. GeburtstagKinderzahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid, keine Fluoridtablette mehrreiskorngroß2× täglich
2. bis 6. GeburtstagKinderzahnpasta mit 1.000 ppm Fluoriderbsengroß2× täglich
ab 6 JahrenJunior- oder Erwachsenenzahnpasta mit ca. 1.450 ppm Fluoriderbsengroß bis ca. 1 cm2× täglich
Jugendliche und ErwachseneZahnpasta mit ca. 1.450 ppm Fluorid; bei erhöhtem Kariesrisiko zusätzlich nach Absprache (z. B. Fluoridgel, hochdosierte Zahnpasta)ca. 1 cm2× täglich
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Häufige Fragen zu Fluorid

Bis zum 6. Geburtstag eine Kinderzahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid: bis zum 2. Geburtstag eine reiskorngroße Menge, danach eine erbsengroße. Ab 6 Jahren eignet sich eine Junior- oder Erwachsenenzahnpasta mit ca. 1.450 ppm Fluorid.

Fluorid wirkt am besten in der richtigen Dosis. Wer Fluoridtabletten und fluoridhaltige Zahnpasta gleichzeitig nutzt, nimmt schnell mehr auf als nötig. Deshalb gilt für Kinder im ersten Lebensjahr: entweder die Tablette mit Fluorid oder Zahnpasta mit Fluorid – nicht beides.

Für gesetzlich versicherte Kinder übernimmt die Krankenkasse vom 6. Lebensmonat bis zum 6. Geburtstag das Auftragen von Fluoridlack zweimal pro Halbjahr. Vom 6. bis zum 18. Geburtstag gehört die Fluoridierung zur Individualprophylaxe. Bei privat versicherten Kindern hängt die Erstattung vom Tarif ab.


Diese Informationen ersetzen keine persönliche Untersuchung und Beratung.


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